Симптомы стресса

Каждый из нас подвергается ежедневным стрессам, которые могут привести к возникновению чувства страха или беспокойства.

Кроме того, стресс может привести к появлению таких потенциально опасных признаков ухудшения здоровья, как значительное повышение артериального давления и усиление симптомов хронических заболеваний.

Стресс может являться фактором, провоцирующим очередной рецидив или обострение некоторых заболеваний (например, псориаза).

Наиболее явные признаки и симптомы стресса:

  • Бессонница.
  • Диарея (понос), запор, метеоризм (газы), синдром раздражённого кишечника, желудочные колики.
  • Раздражённость, чувство напряжения, тревоги, угнетённое состояние, злость или подавленность.
  • Утрата концентрации внимания или обессиленность.
  • Значительные изменения пищевых пристрастий или массы тела.
  • Кожные реакции, включая аллергические.
  • Усиление симптомов хронических заболеваний: сахарного диабета, бронхиальной астмы, артрита и др.
  • Повышение артериального давления.
  • Снижение полового влечения.
  • Боли в спине или шее.


Ультрафиолетовые лампы

Ультрафиолетовые лампы

Нажмите на кнопку и включите Солнце. Это совсем не сложно. Сейчас любой человек может позволить себе иметь личное Солнце, соединённое несколькими метрами электрического шнура с ближайшей розеткой. Сейчас в продаже...

Что вы знаете о химии?

Что вы знаете о химии?

1. Что такое горение? 2. Как клевер и другие бобовые растения обогащают почву? 3. С помощью какого простого теста можно определить, из чистой ли шерсти сделана ткань? 4. Почему кислота...

Человек в стратосфере

Человек в стратосфере

Человеку предназначено жить на поверхности земли. Он создан для жизни при обычном атмосферном давлении и должен дышать воздухом, богатым кислородом. Когда самолёт поднимает человека в стратосферу, возникает множество проблем. Там...

Рыбий жир, витамин D и ультрафиолет

Рыбий жир, витамин D и ультрафиолет

Отвергая богатую витаминами пищу в пользу еды, состоящей из крахмала и сахаров, мы роем себе могилу собственными зубами. Снижение сопротивляемости инфекциям, особенно желудочным и кишечным, нередко наблюдается у людей, чья...

Гелий

Гелий

Гелий (от греческого Ἡλιος — «солнце») — бесцветный газ без запаха и вкуса, легчайший из инертных газов с подъемной силой в 92,5% подъёмной силы водорода. Впервые гелий обнаружили на Солнце...

Очки нужны всем?

Очки нужны всем?

Количество людей, чьим глазам требуются очки, увеличивается ежедневно. Ношение очков показано трети учеников старшей школы и 50–60% работающих людей. Окулисты настаивают, что нужно начинать немедленно корректировать даже слегка ухудшившееся зрение,...