Гарм-Чашма (Таджикистан) — высокогорная бальнеологическая курортная местность в Горно-Бадахшанской области, в 50 км к югу от города Хорог.

Курортная местность Гарм-Чашма расположена на юго-западном Памире, в долине реки Гарм-Чашма (приток реки Пяндж), на высоте 2800 м над уровнем моря.

Лечение

Основной природный лечебный фактор курортной местности Гарм-Чашма — минеральные воды двух типов: термальные (до 62° С) углекислые хлоридно-гидрокарбонатные кальциево-натриевые с минерализацией 3,3 г/л и холодные (12-15° С) углекислые сульфатно-гидрокарбонатные магниево-натриевые и натриево-кальциевые железистые с минерализацией 1,7-2,9 г/л.

Суточный дебит источников первого типа около 500 м3, второго — около 280 м3.

Изучение источников курортной местности Гарм-Чашма начато в конце XIX века. Минеральные воды используют для ванн.

Наряду с бальнеотерапевтическими процедурами применяют солнечные ванны.

Приезжающие в Гарм-Чашму на лечение имеют возможность принимать минеральные ванны непосредственно у источников: в снежно-белых известковых туфах (травертинах) — небольшие естественые бассейны.

Показания к лечению в санатории

Общие для высокогорных климатических курортов и курортов с сульфидными водами.

Лечение в курортной местности Гарм-Чашма показано при заболеваниях опорно-двигательного аппарата, нервной системы, кожных, гинекологических болезнях.

Климат

Климат континентальный, сухой.

Зима продолжительная, умеренно мягкая; средняя температура января −8° С. Лето тёплое; средняя температура июля 22° С.

Осадков выпадает от 90 до 200 мм в год. Средняя годовая относительная влажность 32-34%.

Число часов солнечного сияния 2500-3000 в год.

Туризм и экскурсии

Долина реки Гарм-Чашма с её уникальными застывшими каскадами травертинов — популярный объект туризма.



Витамины

Витамины

Витамины — группа различных по химическому строению веществ, которые образуются в организме человека или поступают извне с пищей. Витамины являются сложными биологически активными органическими веществами, которые регулируют обмен веществ, течение...

Целый мир под ногами

Целый мир под ногами

Каждый раз, когда вы ставите ногу на землю, вы наступаете на сотни миллионов живых существ. Целый мир микроскопических животных — многие миллиарды их живут, движутся и размножаются в каждой пригоршне...

Что врачи не знают о диете

Что врачи не знают о диете

Мужчина средних лет пришёл на приём к терапевту по поводу проблем со здоровьем, в частности, высоким давлением. После осмотра терапевт сказал: «Вы, похоже, передаете и употребляете слишком много мяса». Пациент...

Знаете ли вы ответы на эти вопросы?

Знаете ли вы ответы на эти вопросы?

1. В каком океане самые низкие приливы? 2. Направление течения какой реки обращено человеком вспять? 3. В какой стране змеи ловят мышей вместо кошек? 4. Почему на большинстве островов Карибского...

Новые привычки — путь к успеху

Новые привычки — путь к успеху

Как формируются привычки и что такое привычка? Привычки формируются при связывании определенных стимулов, внешних воздействий, с определённым ответом на эти стимулы. Когда мать помещает соску в рот ребёнка, он начинает...

Мошенники от медицины

Мошенники от медицины

В медицине всегда были мошенники, обещавшие чудеса, потому что люди всегда жаждали чудес. Если человек болен, особенно неизлечимо болен, он готов отвергнуть доводы здравого смысла и положиться на что угодно,...