Фразу о том, что глаза — зеркало души, наверняка каждому приходилось слышать неоднократно. Но, к сожалению, иногда случается так, что это зеркало с возрастом становится «кривым» — по разным данным, от 30 до 90% людей страдают расстройствами зрения.

Поскольку именно благодаря глазам человек воспринимает львиную долю информации об окружающем мире, важность хорошего зрения переоценить трудно.

Отчего ухудшается зрение?

Так когда же возникают проблемы с глазами? В ряде случаев корни проблемы тянутся ещё из детства.

Уже сейчас окулисты бьют тревогу — среди дошкольников 8–10% детей имеют те или иные проблемы со зрением, а к моменту окончания школы уже каждый третий ученик жалуется на то, что плохо видит.

Что же будет дальше? С учётом того, что впереди учёба — конспекты, бессонные ночи над методичками, а потом — работа стресс, недосып, усталость… С учётом того, какой процент времени современный человек проводит за компьютером, читая набранные мелким шрифтом тексты, чрезмерные нагрузки на глаза приводят к ещё большему ухудшению зрения.

Происходит это потому, что глаз — орган чрезвычайно сложный и в то же время очень хрупкий, состоящий из множества крохотных составляющих. И в зависимости от того, как же именно нарушается его работа, возникающие проблемы со зрением можно разделить на две группы.

Первая — это проблемы органического происхождения. К ним относятся катаракта, косоглазие, глаукома, заболевания сетчатки и подобные им состояния. На своём пути световая информация проходит через множество структур и на любом этапе может случиться сбой — могут забарахлить мышцы, которые управляют направлением взгляда, оптический канал из собирающей солнечный свет роговицы, стекловидного тела, хрусталика; может повредиться и сетчатка, которая получает изображение и зрительный нерв, который отвечает за передачу информации, и зрительный центр, чья задача собрать из двух плоских изображений одно объёмное. Видите, сколько всего нужно проделать свету, чтоб человек в итоге увидел полноформатную картинку? И авария на любом этапе может существенно исказить конечный результат.

Вторая группа заболеваний глаз связана с нарушением рефракции. Это неправильное преломление света внутри собственно глаза. Такое нарушение может быть врождённым, а может и приобретённым благодаря чрезмерным зрительным нагрузкам, как результат — у человека диагностируют дальнозоркость, близорукость или астигматизм. И вот о них давайте поговорим подробнее.

Близорукость, дальнозоркость и астигматизм

При самом частом заболевании глаз — близорукости, глазное яблоко удлиняется, а преломлённые лучи, которые должны проецироваться на сетчатку, как на экран, на самом деле фокусируются перед ней. Поэтому близорукие люди хорошо видят то, что расположено близко от них и гораздо хуже — то, что находится на расстоянии. В основном близорукость проявляется уже в детском и подростковом возрасте, но в связи с глобальной компьютеризацией почти всех сфер современной жизни, начинает всё чаще встречаться и у взрослых, которые большую часть рабочего дня и даже свободного времени проводят за монитором, иногда не слишком качественным. О рекомендуемых офтальмологами перерывах в работе за компьютером и специальной гимнастике для глаз некоторые и не знают, некоторые знают, но пренебрегают. Стоит ли тогда удивляться возросшему проценту близоруких людей?

При дальнозоркости картина обратная — человек прекрасно видит то, что находится вдали от него, но испытывает трудности с тем, чтобы разглядеть что-то, находящееся рядом. Это случается потому, что у дальнозорких глазное яблоко, в отличие от близоруких, укорочено, и изображение проецируется за сетчаткой. Если при чтении начинают расплываться буквы и возникает желание отодвинуть страницу подальше — это самое типичное проявление дальнозоркости.

Астигматизм, в свою очередь, заключается в неравномерном оптическом искривлении хрусталика и роговицы. Может представлять собой как одновременное сочетание дальнозоркости и близорукости, так и, например, сочетание разных степеней дальнозоркости.

Как улучшить зрение?

Если вы серьёзно намерены решить возникшие проблемы со зрением, первым пунктом программы должно быть тщательное обследование у специалиста, чтоб иметь максимально точное представление о том, что происходит с вашими глазами. И уже ориентируясь на полученные результаты, врач подберёт такой метод лечения, который максимально подходит именно вашим глазам. Самыми частыми средствами, которые используются для проблем связанных с рефракцией, являются специальные очки, очки-тренажёры, контактные линзы и лазерная коррекция зрения.

Очки — самый распространённый и доступный способ вернуться в мир полноценно видящих. Хотя лечения как такового очки не осуществляют — да, они помогают видеть лучше, но необходимых нагрузок на мышцы глаза не дают.

Но если по какой-то причине вы не любите очки или вам неудобно их носить, то к вашим услугам контактные линзы. Их выбор огромен и популярность растёт всё больше и больше. Единственный минус по сравнению с очками — специфика хранения и использования. С другой стороны, имеющиеся преимущества вроде удобства ношения и контактной коррекции зрения с лихвой компенсируют этот недостаток.

Набирает обороты и такой способ лечения, как лазерная коррекция зрения. При этой манипуляции холодный луч лазера распрямляет роговицу, и благодаря этому убираются все дефекты и формируются оптимальные условия для преломления света. Таким образом, лазерная коррекция позволяет решить любую проблему, связанную с рефракцией — и близорукость, и дальнозоркость, и астигматизм. Девять из десяти пациентов обзаводятся отличным зрением уже после первой операции. А благодаря тому, что используется холодный лазер, можно избежать губительного для глаз повышения температуры.



Молчаливый разговор — жестовый язык индейцев

Молчаливый разговор — жестовый язык индейцев

Жестовый язык индейцев — удивительное культурное явления — насчитывающий около 800 «слов» он помогает свободно общаться индейцам разных племён, не знающих языков друг друга. Большинство жестов, вроде приведенных на иллюстрациях...

Знаете ли вы ответы на эти вопросы?

Знаете ли вы ответы на эти вопросы?

1. Что такое «второе дыхание» у спортсменов? 2. Какие мышцы работают при чихании? 3. Можно ли увидеть винтовочную пулю в полёте? 4. Почему большинство динамиков искажают музыку? 5. Зачем автомобилю...

Амальгамы

Амальгамы

Амальгама (от греческого μάλαγμα — «смягчитель», от μαλθάσσω — «смягчать») — сплав металла со ртутью; характерным свойством амальгам является низкая температура их плавления.