Как выбрать ортопедическую обувь

Мнение, что большей части проблем, связанных с деформацией стоп и позвоночника, можно избежать при помощи правильного выбора обуви, известно почти всем. Но что значит «правильная»? Под такой обувью подразумевается профилактическая либо ортопедическая обувь.

И наибольшую актуальность вопрос приобретает, когда речь заходит о детях — в период формирования стоп лучше заранее позаботиться об их правильном развитии, чем потом устранять возникшие из-за экономии на качественной обуви неприятности.

Уделить максимально возможное внимание выбору детской обуви нужно как только малыш начнёт пытаться ходить.

Врачи-ортопеды по этому поводу единогласны в своём мнении — начинать обращать внимание на положение стопы и заниматься профилактикой нужно с самых первых туфелек вашего ребёнка, если не имеется никаких нарушений здоровья, например, детского церебрального паралича или других нарушений опорно-двигательного аппарата.

Чем отличается ортопедическая обувь от обычной?

И тут напрашивается вопрос — в чём же состоит отличие ортопедической обуви от обычной? У некоторых родителей первой реакцией будет «Только непомерно раздутой ценой». И они серьёзно заблуждаются. Ортопедическая обувь — это, по сути, лекарство, которое разве что не пьют, а носят наружно. Ведь ношение такой обувки помогает справиться с уже существующими проблемами в развитии детских стоп и позвоночника.

В зависимости от того, насколько тяжёлой является деформация опорно-двигательного аппарата, выделяют два типа ортопедической обуви. Первый вид используется при достаточно серьёзных болезнях – детском церебральном параличе и ему подобных состояниях, второй применяется при менее тяжёлых состояниях — например, при весьма распространённых сегодня косолапии или плоскостопии.

Основная разница между первой и второй категориями заключается в жёсткости задника туфель или ботинок, а также высоты их голенища. Наличие высокого свода – обязательная составляющая подобных изделий, ведь лечебный эффект достигается как раз благодаря жёсткой фиксации голеностопного сустава, причём это касается даже летних моделей (в некоторых серьёзных случаях детского церебрального паралича высота верха на летней обуви может достигать пятнадцати сантиметров). Именно по такой причине вам никогда не удастся найти ортопедических шлёпанцев. Кроме всего вышеперечисленного, ещё одно отличие между обыкновенной и ортопедической обувью состоит в фиксации стопы. Детские ботинки в таком случае имеют плотную шнуровку в стиле античных сандалий.

Само собой, в каждом случае обувь назначается ортопедом или хирургом исходя из тяжести состояния и диагноза маленького пациента.

Как выбрать профилактическую обувь

С профилактической обувью ситуация обстоит полегче — каких-то специальных и особенных рекомендаций здесь нет. Единственное напутствие от докторов было уже озвучено выше — относиться ответственно к выбору обновок для крохи, начиная с самых первых туфелек. У профилактической обуви, как и у ортопедической, должен быть жёсткий задник, но вот высокого свода, ответственного за поддержку голеностопного сустава, у неё может и не быть. Основная важность таких моделей скрывается в конструкции внутренней части ботинок. Носок и стелька в правильной профилактической обуви точь-в-точь повторяют анатомические свойства детской стопы, и благодаря этому как раз и происходит правильное развитие и формирование обоих сводов стопы – как переднего, так и поперечного. При пошиве подобных вещей принимаются во внимание особенности развития ребёнка, поэтому в таких туфлях или босоножках ноги малышей формируются в соответствии с особенностями их возраста.

Иногда бывает так, что родители в попытках сэкономить некоторую сумму денег приобретают детские вещи «на вырост». Для профилактической обуви такой вариант имеет право на существование, но при соблюдении одного немаловажного правила — максимально допустимый запас по длине должен составлять не более полутора сантиметров в области носка. Главное – хорошо зафиксировать стопу, а в правильном её формировании роль носка не столь значима, так что в небольшом зазоре спереди никакого криминала не будет, утверждают специалисты.

Но такая поблажка для профилактической обуви ни в коем случае не применима к ортопедической — там необходимо покупать модели размер в размер. А для того, чтобы поскорее добиться результата и сделать его более эффективным, ортопеды рекомендуют параллельно с ношением обуви выполнять физические упражнения для укрепления мускулатуры.

Если же необходимо купить обувь для человека более старшего возраста, то лучше остановиться на профилактическом варианте. Такой выбор обусловлен, в первую очередь, спецификой физиологии. Стопа взрослого, как правило, уже окончательно сформирована, поэтому добиться кардинальных изменений уже вряд ли получится. Поэтому задача сводится к тому, чтобы скоординировать положение стопы и хоть немного уменьшить ощущения дискомфорта и боли, которые достаточно часто сопровождают людей, страдающих заболеваниями опорно-двигательного аппарата. Такая обувь, как и детская, комплектуется анатомическими стельками и имеет правильный подъём, благодаря которым и выполняет свою профилактическую функцию.

Только большинство людей заблуждается, что сразу же избавится от болей и неудобства, едва лишь надев такую обувь. Первые несколько дней будет происходить «притирка» — ноги будут привыкать к необычной для них обстановке и в связи с этим возможен некоторый дискомфорт. Так что не ждите моментальной лёгкости в ногах.

Модельный ряд профилактической обуви для взрослых отличается приятным разнообразием — там можно подобрать практически всё, начиная от сапог и заканчивая домашними тапочками. Единственное, что разочарует модниц, не мыслящих себе обуви без многосантиметровых шпилек, — профилактические модели в основной своей массе изготавливаются на плоской подошве.

К сожалению, за всё хорошее в этом мире приходится дорого платить. И правильная обувь, увы, в этом вопросе не исключение. Стоят профилактические модели недёшево, как детские, так и взрослые. Но есть возможность подправить ситуацию, воспользовавшись вместо покупки обуви грамотно подобранными стельками. Например, страдающие плоскостопием люди могут приобрести стельки с жёстким каркасом в области подъёма ступни. На этот же вариант стоит обратить внимание и тем, у кого наблюдается избыток массы тела. В случае если вы регулярно испытываете неприятности из-за мозолей или ваши ноги быстро устают, то ваш выбор — так называемые мягкие стельки. Они имеют мягкий вкладыш из силикона или поролона, что даст возможность ногам почувствовать под собой нечто вроде мягкой подушечки. Соответственно, болезненные участки будут находиться в комфортных условиях и будут меньше травмироваться.

Ортопедические стельки

Ортопедические стельки для малышей действуют по такому же принципу. Так что при отсутствии каких-либо серьёзных проблем с развитием стоп, можно заменить ими дорогостоящую пару детской профилактической обуви. Ведь в ней как раз стелька и отвечает за лечебный результат, просто она уже закреплена там с самого начала.

Стельки как для детей, так и для взрослых, могут быть с носком, а могут производиться и без него. По мнению врачей, принципиальной разницы для ног в этом нет, а вот цена в первом случае будет выше. При покупке обратите внимание — хорошие качественные стельки изготавливаются из кожи и имеют дышащую поверхность, что предотвратит гипергидроз (потливость) ног и развитие грибковых поражений стоп и онихомикозы (грибковые заболевания ногтей).



10 факторов, провоцирующих псориаз

10 факторов, провоцирующих псориаз

Стресс. Известно, что стресс отягчает течение псориаза — когда человек находится в состоянии стресса, организм реагирует на это. Мыслите позитивно, используйте техники релаксации. Примите успокаивающую ванну. Помедитируйте. Снятие симптомов стресса...

Стареющая кожа — Что это за пятна?

Стареющая кожа — Что это за пятна?

С течением времени, по мере старения, на коже появляются морщинки, пятна и другие образования. На коже, которая увядает, часто встречаются безвредные дефекты и образования:

Молчаливый разговор — жестовый язык индейцев

Молчаливый разговор — жестовый язык индейцев

Жестовый язык индейцев — удивительное культурное явления — насчитывающий около 800 «слов» он помогает свободно общаться индейцам разных племён, не знающих языков друг друга. Большинство жестов, вроде приведенных на иллюстрациях...