Водолечение или гидротерапия включает в широком смысле наружное применение в лечебно-профилактических целях как пресной воды (в жидком, твёрдом — лёд, газообразном состоянии), так и минеральной воды (см. «Бальнеотерапия»).

Лечение водой применяется на курортах и во внекурортных лечебных профилактических учреждениях.

К основным процедурам гидротерапии относятся душ, ванны, обливания, обтирания, укутывания и другие.

Применение

К наиболее распространённым водным процедурам относятся обливание, обтирание и укутывание.

  • Обливание — оказывает тонизирующее действие. Его применяют при функциональных расстройствах сердечно-сосудистой и нервной систем, а также для закаливания. Процедуры могут быть общими и местными.

    Во время процедур общего обливания тело больного обливают 20-30 литрами воды, а затем энергично растирают согретой простынёй из грубой ткани. Процедуры проводят в течение 2-3 минут ежедневно или через день постепенно понижая температуру воды с 34-33° С в начале курса до 22-20° С в конце.

    Местное обливание (затылка, рук, ног и так далее) проводят из резинового шланга или кувшина, чаще холодной водой (температура 16-20° С).

  • Обтирание — освежающая и тонизирующая процедура; обычно её проводят как вводную к курсу водолечения, а также для лечения больных с заболеваниями нервной системы и в целях закаливания.

    На тело (или часть тела) больного накладывают хорошо отжатую холщовую простыню, через которую тело энергично растирают руками.

    Процедуры проводят ежедневно или через день в течение 3-5 минут, постепенно понижая температуру от 32-30° С до 20-18° С.

  • Укутывание — тонизирующая и жаропонижающая процедура с широким диапазоном действия (в зависимости от её длительности).

    Лежащего на кушетке больного заворачивают в смоченную и отжатую простыню (температура 30-25° С), а затем в одеяло.

    Первые 10-15 минут укутывание оказывает тонизирующее, а на лихорадящих больных и жаропонижающее действие; при длительности 30-40 минут — успокаивающее; более 40 минут — потогонное, повышающее обмен веществ действие.

К распространённым водным процедурам относятся пресные ванны, которые в зависимости от температуры и продолжительности их проведения действуют на организм возбуждающе, тонизирующе, успокаивающе.

  • Контрастные ванны применяют для тренировки механизмов терморегуляции организма и повышения устойчивости к изменяющимся условиям внешней среды, для этого используются либо смежные ванны, либо небольшие смежные бассейны; попеременное (от 4 до 6 раз) погружение в горячую (38-42° С) и холодную (10-24° С) воду.

  • Ножные и ручные ванны проводят для расширения не только поверхностных, но и глубоко лежащих сосудов, что оказывает благоприятное влияние на кровообращение; температуру воды постепенно повышают от 37° до 42° С.

  • Вихревые и вибрационные ванны применяют для улучшения кровообращения и лимфообращения, обмена веществ, в целях снятия болевых ощущений за счёт повышения интенсивности механического раздражения.

Для повышения лечебного действия пресной воды в неё добавляют ароматические, лекарственные вещества: хвойный экстракт, шалфей, горчицу, скипидар, перманганат калия, крахмал и другие (см. «Лечебные ванны»).

Показания к лечению

Разнообразие гидротерапевтических процедур и режимов их проведения позволяет подбирать их каждом случае в зависимости от характера заболевания и индивидуальных особенностей оного, а также рекомендовать их здоровым в целях закаливания.

Так, например, процедуры с использованием холодной воды рекомендует применять как общетонизирующее средство, стимулирующее функции нервной и сосудистой систем, и как метод закаливания.

Процедуры с холодной водой применяют для лечения хронических воспалительных и обменных заболеваний, в том числе опорно-двигательного аппарата, центральной и периферической нервной системы, последствий травм и так далее.

Горячие процедуры применяют как потогонное средство, а также для повышения обмена веществ.

Оказываемое действие

Физиологическое действие водолечения зависит от вида процедуры и основано на температурном, механическом, химическом раздражении рецепторов кожи и слизистых оболочек.

Механическое воздействие водолечебных процедур максимально при использовании душа во время купаний, а наименьшее — при ваннах.

Терапевтические свойства пресной воды

Благодаря высокой теплоёмкости и большой конвекционной теплопроводности пресную воду эффективно используют для рефлекторного лечебно-профилактического воздействия. При этом, чем больше разница между температурой воды и кожи, тем сильнее воздействие процедуры; на этом основано, в частности, применение контрастных процедур (контрастные души, ванны с резкой сменой температур), а также процедур с постепенным повышением или понижением температуры.



Витамины

Витамины

Витамины — группа различных по химическому строению веществ, которые образуются в организме человека или поступают извне с пищей. Витамины являются сложными биологически активными органическими веществами, которые регулируют обмен веществ, течение...

Целый мир под ногами

Целый мир под ногами

Каждый раз, когда вы ставите ногу на землю, вы наступаете на сотни миллионов живых существ. Целый мир микроскопических животных — многие миллиарды их живут, движутся и размножаются в каждой пригоршне...

Что врачи не знают о диете

Что врачи не знают о диете

Мужчина средних лет пришёл на приём к терапевту по поводу проблем со здоровьем, в частности, высоким давлением. После осмотра терапевт сказал: «Вы, похоже, передаете и употребляете слишком много мяса». Пациент...

Знаете ли вы ответы на эти вопросы?

Знаете ли вы ответы на эти вопросы?

1. В каком океане самые низкие приливы? 2. Направление течения какой реки обращено человеком вспять? 3. В какой стране змеи ловят мышей вместо кошек? 4. Почему на большинстве островов Карибского...

Новые привычки — путь к успеху

Новые привычки — путь к успеху

Как формируются привычки и что такое привычка? Привычки формируются при связывании определенных стимулов, внешних воздействий, с определённым ответом на эти стимулы. Когда мать помещает соску в рот ребёнка, он начинает...

Мошенники от медицины

Мошенники от медицины

В медицине всегда были мошенники, обещавшие чудеса, потому что люди всегда жаждали чудес. Если человек болен, особенно неизлечимо болен, он готов отвергнуть доводы здравого смысла и положиться на что угодно,...