Гай — бальнеогрязевой курорт в Гайском районе Оренбургской области, в 40 км к северу от города Орск и в 6 км от города Гай.

Курорт Гай расположен на Южном Урале, на склонах Губерлинских гор, на высоте около 350 м.

Лечение

Основные природные лечебные факторы — углекислая сульфатная натриевая вода с содержанием меди, железа и алюминия и минерализацией 4 г/л (применяется для ванн) и иловая грязь озера Купоросное (расположено в 14 км от курорта).

На курорте Гай имеются водогрязелечебница, кабинеты физиотерапии, лечебной физкультуры, массажа, аэросолярий; размечены маршруты терренкура.

Показания к лечению в санатории

Лечение на курорте Гай показано при заболеваниях опорно-двигательного аппарата, нервной системы и гинекологических болезнях.

Климат

Климат умеренный континентальный.

Зима холодная; средняя температура января −17° С. Лето тёплое сухое; средняя температура июля 21° С.

Осадков выпадает свыше 300 мм в год.



Витамины

Витамины

Витамины — группа различных по химическому строению веществ, которые образуются в организме человека или поступают извне с пищей. Витамины являются сложными биологически активными органическими веществами, которые регулируют обмен веществ, течение...

Целый мир под ногами

Целый мир под ногами

Каждый раз, когда вы ставите ногу на землю, вы наступаете на сотни миллионов живых существ. Целый мир микроскопических животных — многие миллиарды их живут, движутся и размножаются в каждой пригоршне...

Что врачи не знают о диете

Что врачи не знают о диете

Мужчина средних лет пришёл на приём к терапевту по поводу проблем со здоровьем, в частности, высоким давлением. После осмотра терапевт сказал: «Вы, похоже, передаете и употребляете слишком много мяса». Пациент...

Знаете ли вы ответы на эти вопросы?

Знаете ли вы ответы на эти вопросы?

1. В каком океане самые низкие приливы? 2. Направление течения какой реки обращено человеком вспять? 3. В какой стране змеи ловят мышей вместо кошек? 4. Почему на большинстве островов Карибского...

Новые привычки — путь к успеху

Новые привычки — путь к успеху

Как формируются привычки и что такое привычка? Привычки формируются при связывании определенных стимулов, внешних воздействий, с определённым ответом на эти стимулы. Когда мать помещает соску в рот ребёнка, он начинает...

Мошенники от медицины

Мошенники от медицины

В медицине всегда были мошенники, обещавшие чудеса, потому что люди всегда жаждали чудес. Если человек болен, особенно неизлечимо болен, он готов отвергнуть доводы здравого смысла и положиться на что угодно,...