ГЛЯДЕНЫ

Глядены — климатическая и грязелечебная курортная местность в Сухоложском районе Свердловской области, в 120 км к востоку от Екатеринбурга и в 17 км от железнодорожной станции Кунара.

Курортная местность Глядены расположена при слиянии рек Пышма и Рефта (басейн Оби) в сосновом лесу.

Лечение

Основной природный лечебный фактор курортной местности Глядены наряду с климатом — сапропелевая грязь озера Гольян (в 5 км от села Глядены); используют также привозную грязь озера Молтаево (см. в статье «Самоцвет»).

В санаториях курортной местности Глядены имеется водогрязелечебница; аэросолярий и пляж.

Наряду с климатотерапией и грязелечением применяют водолечение, электролечение и светолечение, лечебную физкультуру и др.

Показания к лечению в санатории

Лечение в курортной местности Глядены показано главным образом при остаточных явлениях церебральных параличей.

Климат

Климат аналогичен климату близлежащего курорта Курьи.





Витамины — Какие и сколько

Витамины — Какие и сколько

По сравнению с белками, жирами, углеводами и минералами, витаминов для полноценного существования человеку нужно совсем немного. Но «немного» вовсе не означает, что роль этих полезных веществ можно недооценивать. Витамины необходимы для огромного количества процессов — это и регуляция обмена веществ, и кроветворение, и переваривание пищи, и укрепление иммунитета, и повышение выносливости и работоспособности, и нормальное развитие ребенка, и многие другие,...