ВИТАМИН D2

Витамин D2 — жирорастворимый витамин, регулирующий обмен кальция и фосфора в организме.

Витамин D образуется из провитамина в коже под действием солнечных лучей, а также поступает в организм человека с животными продуктами: печенью рыб, икрой, яйцами, молоком и молочными жирами. Летом в молочных продуктах и яйцах витамина D в 2–3 раза больше, чем зимой.

Витамин D2 стимулирует рост, повышает устойчивость организма к инфекционным заболеваниям, способствует усвоению фосфора и кальция костными тканями.

Суточная потребность в витамине D2

Суточная потребность в витамине D2 составляет у взрослых 0,0025 мг.

Недостаточность витамина D у детей приводит к рахиту.

Синонимы

Адельвит. Альдевит. Вигантол. Виостерол. Витадол. Витаплекс D. Витастерол. Декристол. Дельталин. Детамин. Дрисдол. Инфадин. Кальциферол. Остелин. Ультранол. Фордетол. Эргокальциферол.





Как промыть ухо

Как промыть ухо

Для промывания уха используют тёплую кипячёную воду (температурой 36–37° C) или тёплый слабый (светло-розового цвета) раствор перманганата калия (марганцовки). Одной из этих жидкостей наполняют небольшую резиновую грушу объёмом 100–150 мл (отоларингологи чаще используют для промывания уха шприц Жане).