Песочные ванны — лечебные ванны, при которых проводят процедуры с использованием теплового эффекта нагретого до 40-50° С песка (см. «Псаммотерапия»). Оказывают болеутоляющее и рассасывающее действие (например, при последствиях травм опорно-двигательного аппарата).

Песочнные ванны могут быть общими, когда конечности и туловище обсыпают слоем песка толщиной до 6-10 см (исключая область сердца), или местными, при которых в нагретый песок «укутывается» часть туловища или конечностей. Продолжительность общей песочной ванны 20-30 минут, для детей — до 10-15 минут; местной — до 40-60 минут.

Для песочных ванн солнечного нагрева выбирают участки пляжа, защищённые от холодных и резких ветров, при достаточно устойчивой солнечной погоде. Общие песочные ванны проводятся следующим образом: утром на пляже подготавливают специальные лунки-«медальоны» размером 2×1 м с валиками по краям высотой до 20 см. Когда песок достаточно прогревается, пациента укладывают в лунку на спину или живот (в зависимости от характера заболевания) и его тело засыпают песком. Под голову подкладывают резиновую или поролоновую подушку, у изголовья устанавливают защиту от солнца (навес, зонт и прочее). После процедуры проводится смывание песка тёплой морской водой или под душем (36-37° С), затем полезен отдых.

В лечебных учреждениях местные песочные ванны можно проводить в специальных деревянных лотках или ящиках.



Ведьмы — работают до сих пор

Ведьмы — работают до сих пор

В 1692 году в ведьм верил почти каждый, в наше время в существование колдунов верят только крайне невежественные люди. Правда, их довольно много — по некоторым подсчётам, более половины населения...

Ультрафиолетовые лампы

Ультрафиолетовые лампы

Нажмите на кнопку и включите Солнце. Это совсем не сложно. Сейчас любой человек может позволить себе иметь личное Солнце, соединённое несколькими метрами электрического шнура с ближайшей розеткой. Сейчас в продаже...

Что вы знаете о химии?

Что вы знаете о химии?

1. Что такое горение? 2. Как клевер и другие бобовые растения обогащают почву? 3. С помощью какого простого теста можно определить, из чистой ли шерсти сделана ткань? 4. Почему кислота...

Человек в стратосфере

Человек в стратосфере

Человеку предназначено жить на поверхности земли. Он создан для жизни при обычном атмосферном давлении и должен дышать воздухом, богатым кислородом. Когда самолёт поднимает человека в стратосферу, возникает множество проблем. Там...

Рыбий жир, витамин D и ультрафиолет

Рыбий жир, витамин D и ультрафиолет

Отвергая богатую витаминами пищу в пользу еды, состоящей из крахмала и сахаров, мы роем себе могилу собственными зубами. Снижение сопротивляемости инфекциям, особенно желудочным и кишечным, нередко наблюдается у людей, чья...

Гелий

Гелий

Гелий (от греческого Ἡλιος — «солнце») — бесцветный газ без запаха и вкуса, легчайший из инертных газов с подъемной силой в 92,5% подъёмной силы водорода. Впервые гелий обнаружили на Солнце...