ЗАРАСАЙ

Зарасай (Литва) — климатическая курортная местность в Зарасайском районе; город в 18 км к северо-западу от железнодорожной станции Турмантас и в 157 км к северо-востоку от Вильнюса.

Курортная местность Зарасай расположена между озёрами Зарасас, Зарасайтис и др.

Лечение

Живописные окрестности 3арасай используются для климатотерапии и отдыха на природе.

Климат

Климат умеренный континентальный.

Лето тёплое; средняя температура июля 18° С. Зима мягкая; средняя температура января около −5° С.

Осадков выпадает свыше 600 мм в год, главным образом летом. Относительная влажность зимой около 90%, летом около 70%.

Туризм и экскурсии

Туристов и отдыхающих привлекают многочисленные, богатые рыбой Зарасайские озёра, окружённые сосновыми лесами.

На берегах некоторых озёр оборудованы пляжи (например, на озере Зарасайтис).

Одна из достопримечательностей окрестностей 3арасай — памятник природы Стелмужский дуб, окружность ствола которого 8,6 м, а возраст около 2000 лет; это старейший дуб не только в Литве, но, видимо, во всей Европе.

В 3арасай — Дом-музей Героя Советского Союза М. Мельникайте.



Контагиозный моллюск

Контагиозный моллюск

Контагиозный моллюск (Molluscum contagiosum) вызывается фильтрующимся вирусом, инкубационный период заболевания составляет от 15 дней до нескольких месяцев. Чаще болеют дети, возможны вспышки заболевания в детских коллективах — заражению способствует контакт...

Суставная гимнастика

Суставная гимнастика

Суставная гимнастика — комплекс упражнений, направленный на нормализацию и восстановление функций позвоночника и суставов, основанный на упражнениях из пилатеса, йоги и стретчинга.

Уход за кожей

Уход за кожей

Для предупреждения заболеваний особое значение имеет регулярный и тщательный уход за кожей. Кожа лица поддерживается в чистоте ежедневным её мытьём с мылом, однако оно не всегда хорошо переносится. Даже обыкновенная...