• Убедитесь, что это действительно псориаз (если высыпания появились впервые).
  • Не паникуйте: заболевание не столь опасное, как кажется.
  • Вспомните, какие обстоятельства и события предшествовали появлению высыпаний. Это могут быть стрессовые ситуации, любые интоксикации — лекарственная, алкогольная, пищевая и др., длительное переохлаждение, инфекционные заболевания и вакцинации, травматизация кожи (в том числе химическая завивка, окраска волос) и т. п. Впоследствии по возможности избегайте влияния этих факторов на ваш организм.
  • К лечению приступайте только тогда, когда заболевание доставляет вам моральный или физический дискомфорт.
  • Не занимайтесь самолечением. Не экспериментируйте на своём организме.
  • Выбирайте по возможности безвредные методы лечения. Помните: чем проще лечение, тем длительнее ремиссия.
  • Не верьте навязчивой рекламе: там часто выдаётся желаемое за действительное.
  • При выборе метода лечения вначале поинтересуйтесь, «уходят» ли высыпания полностью, каковы противопоказания и побочные эффекты, а также длительностью ремиссии.
  • Не думайте, что чем дороже препарат или метод, тем он эффективнее.
  • Помните, что для детей, а также при первоначальных или вялотекущих стадиях псориаза часто достаточно соблюдения диеты, режима труда и отдыха, чтобы высыпания исчезли.
  • Диетический режим несложен. Необходимо исключить потребление цитрусовых, шоколода, яиц, мёда, молока и продуктов, содержащих красный пигмент (помидоры, перец, клубника и т. п.). Желательно резко ограничить кислую, острую и жирную пищу, мучное, картофель. После исчезновения бляшек, в период ремиссии, не злоупотреблять этими продуктами.
  • Помните, что алкоголь и курение, как правило, обостряют псориаз.
  • Не допускайте перехода острых инфекционных заболеваний в хронические.
  • Популярная в последнее время «чистка организма» также может выступать как провоцирующий псориаз фактор. Не стоит увлекаться и таким методом лечения, как голодание.
  • Не углубляйтесь в заболевание, настраивайтесь на благоприятный прогноз.


Абсцесс

Абсцесс

Абсцесс (abscessus, от латинского abscedere — «отделять») — в патологии, скопление гноя в тканях в результате бактериального воспаления. Без присутствия септической микрофлоры абсцесс не возникает. Любой остро протекающий абсцесс содержит...

Аборт и Закон в истории

Аборт и Закон в истории

Аборт (от латинского aboriri — «не рождаться») — в акушерстве, преждевременное отделение и выведение содержимого беременной матки. В принятой терминологии преждевременные роды называются «невынашиванием беременности» (после 28 недель), до этого...